WRK IT with DB - フィットネスプログラムレビュー
WRK IT with DBは、ユーザーが健康とフィットネスの目標を達成するのを支援するために設計されたライフスタイルアプリです。このプログラムは、個々の目標に合わせたさまざまなサブスクリプションベースのトレーニングプログラムを提供し、ジムやダンベルのみのオプションなどがあります。ユーザーは、下半身のグルートトレーニングに焦点を当てた「Dat Booty by DB」や、全体的な筋力と体組成を向上させることを目指す「Train With DB」などのプログラムから選択できます。さらに、「WRK it. CHALLENGE」、「REBOOT it. CHALLENGE」、「SWEAT it. CHALLENGE」といったワークアウトチャレンジでは、構造化されたフィットネスルーチンやアプリ内トレーナーメッセージングが提供され、責任を持って取り組むことができます。
WRK IT with DBには、ワークアウトの追跡、体の測定のモニタリング、進捗写真のキャプチャ、Apple Watch、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスとの統合などが特徴です。このアプリは、個人のカロリーやタンパク質の目標、予定されたワークアウトリマインダー、チャレンジ参加者向けのアプリ内メッセージングなどで、ユーザーをフィットネスの旅路でサポートすることを目指しています。
